XIN CHAO！最高の真髄！ HOKIです♪

気功で、あなたをもっと美しく！０７２８！阿波踊り最高！

ダイバーシティ！

みんなちがって、みんないい！

一億総多様化時代

ちゃんとしなくていい！

完璧でなくてもいいよ！

自分のペースで行こう！

と言うまったりしていこう！

みんなちがって、みんないい！

氣功で、あなたをもっと美しく♡

女性経営者が、忙しくても美しく！

氣功で、免疫力を向上させて美しく！

美容と健康ヲタクな気功トレーナー♪

カキフライと天津飯が大好きホギです♡

気功で美容と健康を♪

阿波踊り最高！

美容と健康ヲタクで気功トレーナー♪

毎朝氣功であなたをもっと、美しく♡

女性経営者が、忙しくても、美しく♡

阿波踊り最高について

以下の３つから考えてみる。

1、始まる

2、チームワーク

3、コミュニケーション

1、始まる

2024年夏！

阿波踊りシーズンが始まりました。

昨日は北町です。

練馬区の北町商店街で踊って参りました。

今日この後、神奈川県の津久井湖に言って参ります。

そしてうちはお盆の時に徳島の阿波踊りに参加して、

その週末下北沢です。もう50回以上続いている阿波踊りです。

8月最終週、本番の高円寺の阿波踊りに参ります。

ということで、今シーズンが始まりましたね。

1年間練習してきたんです。

昨日も、この老体にムチ打ってきました。

練習をしてきたとは言え、

昨日行って、そして今日もとなります。

何が起こってるかと言うとですね。

昨日ちょっと雨降って気持ち涼しかったかな？

でも蒸し暑くね。

長い状況で歩くのが長かった。

それで少し疲れました。が、

なんといっても心配なのは、

今日は大丈夫なんです。

勢いと気合で抜けていくんですが、

大体僕の体が、筋肉痛になるのが

2、 3日後で1週間ずっとなってて、

翌週末ちょうどまた練習でした。

今回は、本番です。

本番があるときに治っているといいなー！

と言う感じです。

今日もね暑くなりますので、

水分コントロールしっかりしながら、

やっていきたいと思います。

昨日もねうちのメンバーも、

途中暑さ、熱中症か、その手前で言っていました。

何人か抜ける人もおりました。

そうならないようにチーム全体が

うまくいくことを楽しみにしております。

2、チームワーク

チームワークです！

これは当たり前なんですが、

お囃子があって、踊り手がいる。

踊り手があって、お囃子がいる。

チームワークはとても大切になります。

音をね聞きながら踊って、

踊りを見ながらお囃子が音を合わせる。

このまさにハーモニーが阿波踊りの醍醐味でね。

どっちかが多少ずれても、

またお互いフォローしあって直していく。

僕もね途中でね。

足が逆になってる時があって、

あらいけない、どうしよう？

どうしようと思いつつも、

リズムとみんなの踊りに合わせていく。

このチームワーク、ハーモニーって言うんですかね。

これを楽しむのが本当に心地よく、

疲れも含めて共有できる。

このチームワークを改めて感じた昨日でした。

今日もまた感じることができるので楽しみです。

3、コミュニケーション

コミュニケーションです。

そのチームワークの中に

コミュニケーションがあル。

またそのコミュニケーションは、チームごとです。

阿波踊りのチームは連といいます。

連ごとのチームワークのコミニケーションです。

前に踊ってる人たちと

後ろに踊ってる人たち

引いては見ているお客さん。

阿呆に見る。阿呆同じ阿呆なら踊れ。

あの尊尊ということで踊ってると

暑いからと言ってうちわで仰いでくれる人もいれば

笑顔を傾けてくれる人もいる。

それが、まさにコミュニケーションして

融合していくこの瞬間が本当にたまらないんです。

阿波踊り踊っていてよかったなぁと思う瞬間です。

僕は、今日の踊りももちろんとこともやりますが

明後日以降の筋肉痛を考えずやっていきたいと思います。

それでは素敵な日曜日阿波踊りをお楽しみください。

さあ、

あなたも、

阿波踊りしましょう！

ダイバーシティ！

みんなちがって、みんないい！

もう一度あなたのことを考えてみよう。

PS.！ベトナムに大学を創ります！

わかるは、変るの始まりです！ ★ベトナム在住 HKL ★

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氣功で、あなたをもっと美しく！０７２８！阿波踊り最高！