夏バテ解消に

夏バテ解消の焼き肉にはタンパク質、脂質、鉄分が多く含まれ骨代謝を促してくれる。肉を食べる前の野菜がお勧めです。キムチは発酵食品であるため胃液の分泌も良く焼き肉とのゴールデンタッグと言えそうです。他にきんぴら、スイカに飲み物です。