半年で体重、マイナス10kg

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【今日のマヤ暦】

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9/18（kin73）


〜人に優しく〜


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【今日のマヤ暦】

🦋音響8/赤空

【運気のズレを解消するポイント】

🦋人に優しく、和解を

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✴️どれか当てはまった日は

叡智と共振中！

★見える世界と見えない世界をつなぐ

★気の向かないことはやりたくない

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こんにちは🌹

ゆみりーです

\



名古屋に帰っていたので

不明だった体重



4月から毎日量り始め

およそ半年



東京に置いてある体重計にのりましたが

おかげさまで計10キロ減りました！





命に関わるので

太ってる場合じゃなく

適当に取り組むわけにいかない



過去にも10キロ減ったことはあります



体が欲している

食べたいものを食べていたら

激増したので

自分はその方法は合っていない



体重が増えたと言うことは

腸内細菌のバランスが

よろしくないと悟り

魚と和菓子にしたら



次の健康診断の時までに

10キロ減でした



健康診断は一年ごと

今回は半年！



砂糖などの甘味はほぼゼロ

油は少々の生活



買った時パツパツだった服が

スムースに着ることができて

非常に嬉しい😆



わたしの場合

甘いものや肉が食べたくなったら

腸内の悪玉菌が

勢力を拡大しようとして

わたしたちの思考を

コントロールいる



その手にはもう乗らない


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🍀今日の一行日記🍀


あと10キロいけるかな



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《響舞プロジェクト》①


2040年には神社仏閣の4割が

無くなると言われている今

日本の文化を次の世代に引き継ぐために


この度、横浜・藤棚不動尊と

《響舞》の共同で

クラウドファンディングを

行うことになったそうです



詳細はこちらから

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【藤棚不動尊】過疎化したお寺の再興、地域交流拠点となる『寺カフェ』をつくりたい！現代の巫女・舞い手による神社仏閣応援企画！地域住民の心の拠り所として大切にされてきた藤棚不動尊。後継者不足により門は閉ざされ、人々の足が遠のきました。この状況を変えるため不動尊を【お寺カフェ】として再生。【世代を超えて地域住民が集い、安らぎを得られる持続可能な場として未来へ繋げる取り組みです】リンクcamp-fire.jp




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《やむにやまれぬ蒼〜2024》

配信がスタートされています


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《響舞プロジェクト》②

次の響舞《奉納舞☆秋》は

舞い手募集が定員に達したため🈵

終了されたそうです🌈🌈🌈

次回響舞《奉納舞☆冬》も

すでにお問合せが来ておりますので

ご興味のある方はお早めにこちらまで

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下記、宮本伊織リットリンクの
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宮本伊織リンクリットにて


《冬》舞い手募集開始だそうです


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