カブールでエクセサイズ | 和彦のアジア生活

和彦のアジア生活

海外から食とGolf。

健康第一、最近結構肥満って事で。

運動を初めます。

毎日10000歩。 


桜🌸じゃないけど。

あんずが、ほぼ開花です。


出遅れてる子もいます。


快晴の空に、桃色が冴えます。


スタッフと一緒に😊😊😊


1 2。1 2。

気持ちいいです。😅


夕方は、ちょっと寒いですが。

運動には、最高です。😍😍😍


今日の夕飯が、穴子丼と山盛りサラダ🥗。

美味しかった😊😊😊