おはようございまーす

昨夜はゴハンを食べて電池切れすぐに
寝てしまいました。朝までぐっすり、疲れがぬけました

昨夜のゴハンは、ぶりしゃぶでした。
ぶりのお刺身をブロックで買ってきて、
少し冷凍庫に入れスライスしただけです。

ラクチンだけど美味しいのよね~

今朝の体重は56.3kgです。
太ったままで戻りませんが、
今日はボクシングジムに行って絞りましょう

夫があんぱんを焼いていた。

休みの日には何か作りたくなるようです。
でも二次発酵が充分でないのか、
焼き過ぎなのか、まだまだ開発の余地ありです。

焼くと顔が乱れるのもが悩みだそうです。
では、朝食の準備をします。バーイ
