【今あのとき地区道北かま知れない日の体重】
【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
ねむい・朝:
・昼:きもい
しにた・夜:
【運動】
いんしゅってゆうか
いんにょん
【今日ふゆふゆふゆふゆのすかすかすかすか一言】あいやいやいやいやいらんと
ねこにかまれてしんてとなすんねん
【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
ねむい・朝:
・昼:きもい
しにた・夜:
【運動】
いんしゅってゆうか
いんにょん
【今日ふゆふゆふゆふゆのすかすかすかすか一言】あいやいやいやいやいらんと
ねこにかまれてしんてとなすんねん