自然治癒力を鈍らせる・何気ないものがあります。
私たちにとって、体に大きな負担になっているもの
と言えば・・・・・肌につける衣類のゴムでしょう。
血液などの自然な流れを妨げ、それが体への負担になり、
体調不良や病気の原因にになっています。
得に下着の締め付けや靴下の締め付けに気を使ってみましょう。
意外と、流れをとめていることに納得できるでしょう。
ゴムで締め付けられていた衣類を脱いだ時、「ほっと」
するというか・すうっと気持ち良かった経験は、
誰しもあるはずです。
ワイシャツ・パンツのゴム・ストッキング・スカートや
ブラジャーなど、少し緩めてみては？・・・・・
健診で異常がないのに、なんとなく体がだるい
起床がつらいなどの体調不良は改善されます。経験から。
再稼働反対・拉致問題早期解決を(＝⌒▽⌒＝)
朝一番で水を飲むことで、今年も元気に年越年できました。
冷え性の人は、
体を温める効果のある白湯が良いでしょう。
今一つは、食前に「チ～ン」したニンニク一片を
欠かさず食前に食べていることが、風邪を撃退する
要因だと確信しています。
朝一番に
水分補給しょう。冷え性のひとは、
体を温める効果のある「白湯」が良いでしょう。
何故飲むのかといえば、朝は、一日の内で、体が最も冷えて
いるからです。
体を温めると、基礎代謝（安静時に消費するエネルギー）は向上して
ダイエットにつながることは、すでに知られています。
水分の代謝が良くなれば、排便、排尿、が楽になり、また、汗が
出やすく、体のむくみを解消することができ快調になります
水は、アルカリイオン水を使っていますが、水道水でもＯＫです。
拉致問題早期解決を 
久々です。
分杭峠とは、(国道１５２号線)
長野県伊那市、南アルプスの西側に位置する
伊那山脈の峠の一つで標高1424ｍの地点にある。「分杭峠」
ゼロ磁場という特異空間 （磁石の針がぐるぐる回る地点）
に気を浴び、健康維持のために妻と一緒に、今月は２回訪れた。
分杭峠では、ここでしか感じることのできない気を感じ、
人によっては、肌がビリビリと刺激を受けることもある。
気は、健康・家内安全・幸福・繁栄などをもたらす
幸福エネルギーと言われています。
また、この地でなければ撮れない、宇宙の気を感じる色彩の
神秘的な写真を撮って来ました。
日によって・時間によって・同じ場所でも、数秒単位で
変化する色彩、写真の撮りにくい場所でもあり驚いた。。
一汁一菜で育った我々には、理解しがたい、
ライフスタイルや環境の変化と考えられるが、
食べない学生・若人が増加しているという
自分の食のコントロールが出来ない。
飽食時代に育って、飢餓を懸念する若人など殆どいない。
コンビニ、・大型のショッピングモール・デパ地下など、
何処ででも、好きなだけ、何時でも、食べるに困ることはない
と思っているようだ。
食べ残しても気にならない人が大勢いるのが現実だ。
輸入に頼っている日本、中国から食品が輸入出来なくなる日
大震災の日がすぐそこまで・・・//
多くの餓死者が出ることは否めない事実。
食の乱れ・・・自分で食べられる量くらいは知って欲しい。
食の乱れが病気を招く、野菜不足・偏食・味覚障害・肥満
などさまざまな問題を抱えています。
いま顕著なのが・・・アレルギーでしょう。
親の共働き・加工食品や外食産業が増加し、便利な
ファーストフード任せの食卓を囲みながら育った
のだから、仕方ないかぁ～？なぁ 一人ごと・・・
拉致問題早期解決 ・ 核のごみ処理の出来ない原発再稼働反対・
大震災に備えを
３５～６年も前の事だったか、何々の花粉症患者が出たと聞いた
事がある。
その２～３年たった頃だったかな、
杉花粉症という言葉を聞くようになったと記憶していますが、
あれから年々増えつずけている。
何でだろう？・・・アトピー・食物アレルギー・小児ぜんそく・など
一般に言われるアレルギー体質はどんどん増えつずけています。
このままでは、近い将来国民の９０％の人がアレルギー体質に
なり、あれも食えない・これも食えない、食べると死に繋がる。
食べられる食材が無くなる時代が、津波のように押し寄せてきて
いることを認識しています・・・
原因は飽食時代に・・・。
欲しいものを、欲しいだけ、何時でも何処でも食べられる・・・食生活の
乱れにあると思う。
インスタント食品やコンビニの食品・ファーストフード・スナック菓子・を
好んで食べている人は特に気を付けたい。
もう一つ気を付けたいのは、多種類の危険な添加物です。
どの食品にも不要な添加物が、危険な添加物が使われた変な味に
しあがっているものもあります、生まれ乍らにして、この味に馴らされた事にも
問題があります。
アレルギー体質が長く続ことで、自律神経が乱れ、免疫機能が
正常に働かなくなり、その上大気汚染・ストレス・多量の杉を植樹
したことに起因。添加物の少ない食を採り、規則正しく食べることです。
拉致問題早期解決・原発再稼動反対
異常気象・大地震に備えを。
どんな時でも、 ありがとう と とらえ、感情の免疫力を高め病を治そう。
拉致問題解決・今年の大震災に備えを。
地球の異常気象・原発再稼動大反対。
「節分」には、神社やお寺で年男達が、地域から集まった人たちを前にして
豆まきする。
何故、豆まきなのか疑問に想う
「節分」＝辞典では、季節の変わり目。立春・立夏・立秋・立冬の称とある。
しだいに、立春の前の日を節分と呼ぶようになったという。
鬼を追い払い悪霊退散・招福の行事ですが・・・
なぜ豆まき？
鬼の目＝「魔目・マメ」 であり、 「魔滅・マメ」 と通じて無病息災を祈る。
本来は、節分の前の日に供えてあって、当日豆をまく時は戸や窓を全て
開けっ放して、豆をまく。
作法は色々あるようですが、「鬼は外・福は内」と叫びながら豆をまく、
まいたら、すぐ音をたてて戸を閉めるという
では何故、集まった人に向けて
「鬼は外・福は内」 と 豆をまくのだろう。集まった人は、皆鬼のよう（笑い）。
スーパーで買ってきた豆をそのまま、まいても 「無病息災」
御利益があると信じてまいていたのに・・・・・。
･･･…･・・・・・・ ・・・ ・・・異常気象・・・
拉致問題解決・原発再稼動反対・大震災注意
政府は１/１２日、麦芽比率などによって異なるビール類の酒税を見直し、
３５０ミリ缶の価格に含まれる酒税額を一律５５円にする案を軸に検討に
入ったようだ。
税率の高い 「ビール」 は減税に （７７円が５５円）
「発泡酒」 は増税に （４７円が５５円）
「第３のビール」 も増税に （２８円が５５円）
来年夏に具体的案をまとめるとしています。
この度も弱者いじめ・kana?.
既に・軽自動車税だって
今年から、新規取得される新車・四輪車等の税率を
自家用乗用車は１、５倍に （７２００円が１０８００円）
同・貨物車は １、２５倍に （４０００円が ５０００円）
因みに、ガソリン１ℓ １５３円とすると
税抜価格 ９２円 税率４０％。
消費税増税に始まって、各食料品・電気料金など値上げ。
値上げラッシュ・・・・・
・・・・・ ・・・・・ ・・・・・
拉致問題早期解決を。 今年は怖い・・・大地震。
強い寒波の襲来で大きな影響を受けた日本列島
日本海側を中心に各地で大荒れ大雪になった。
今年もまた各地で、遭難が相次ぎ。
この雪で遭難、１人が心肺停止という。
長野・北アルプスでは（燕岳）で６４才の方、
山梨南アルプス北岳で４０歳代の男女が遭難、救助に
向かうも悪天候で救助できず、一時中断を余儀なくされた。
岐阜・北アルプス奥穂岳・槍ヶ岳でも２組の６人が遭難、
危うく命を落とすところだった。（遭難するも、自力で下山したようですが）
強い冬型の気象配置になることは、年末から３日まで続き
猛吹雪に警戒するよう警告されていたにもかかわらず
無視して登山するとは？無謀すぎます。
遭難事故は増加に一途を辿っています。
計画無知、経験も無く、体力不足も無視、気象など関係なく、
これでは遭難するのもうなずけます。
少しは、救助隊のみなさんの気持ちにもなって欲しいものだ。
正月位楽しく一家団欒で過ごさせてあげたいと思いませんか？
安全に周到な計画を立て、他人の迷惑にならないよう
気を付けましょう。
・・・・・ ・・・ ・・・・・
拉致問題早期解決。今年の大地震災害に気を付けて/
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