☆ ﾊﾞｽﾀｲﾑ美容 ☆

特集に惹かれてVoCE買いました

いつもはお風呂でてから、深夜番組みたり、PCやったりしてあっという間に２時間位経っちゃうけど、

それじゃ半身浴や
お風呂で温まって『冷え』を取った意味がなぃんだって


お風呂からあがったら、
30分以内に寝た方がいぃらしぃ。
昨日、早速実践しました慌ただしかったケド。

でも体が温まっているうちに寝たら、眠りにつきやすかったよ

あとNANA20巻も買いました。
切な～い(T-T)
早く続きが読みたぁぃ