行ってきたよん



5万円のパーソナルプログラムは断念したよ。


マシーン等の使い方説明のオリエンテーションや、


体力測定は事前予約が必要だったみたぃで、


予約していなかったアタシはとりあえずマシーンのフロアへ。





でも使い方がわからないあせる



しかたなくランニングマシーンへ。
でも『使用表に記入はお済デスカ?』って張り紙が










( ̄□ ̄;)!!なにそれ。ドコにあんの?






マシーンの前に行っては使い方がわからず諦めて。。。

を繰り返しウロウロ汗



1人だけいたスタッフは接客中。
でもウロウロしすぎて恥ずかしかったから、
『ほかにスタッフはいませんか?』と聞いて女の子のスタッフに来てもらって、色々教えてもらいました

エアロバイク、背筋を鍛えるやつ、腹筋を鍛えるやつ、ステッパーをして1時間汗を流しました汗




マシーンをしながら、すぐ横にあるスタジオでエアロビがやっていました。



見ていたら笑っちゃった


:*:・( ̄∀ ̄)・:*:ふっ




超ノリノリ♪の人


ワンエンポずれている人 


(`∀´)あはっアップ




前にエアロビ体験したことあるのビックリマーク




前面の鏡越しにめちゃめちゃやる気なさげな人がいて。。。???












あたしぢゃ~ん!?(°д°;)






そう。あたしはリズム感がないのれす。。




それが何かはてな 笑




だからスタジオプログラムは遠慮します。。


恥ずかしいもん。




ピラティスや、ボクササイズみたぃなのはやってみようかな。




でも一人でスタジオに入っていくのは勇気がいるなぁハートブレイク