外見的な若さに執着する社会では、ほんとうの大人になることの魅力を理解するのは困難です。
でも、この本を読めば分かるはず。
年齢をかさねるということとは、古い習慣や規制から自由になること、肩の力が抜けて生きやすくなること、そして、なりたかった自分になることなのだと。
１ 手放すことから始めましょう
２ 変わることをおそれずに
３ 年齢は気持ちが決める
４ ほんとうは知っているのです
５ 輝く存在であるために
６ インスピレーションの源は
７ 自分の意志で選ぶこと
８ 成功を分かち合う
９ 自分のことを笑える人に
１０ なりたい自分になるために
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