努力をしてもそれが正当に報われない現代。
苦境を打開しようとあがき、もがくほどに状況は悪化の一途をたどる、そんな経験をした人は少なくないだろう。
「頑張っているのに」「力をいれているのに」うまくいかないのはなぜなのか？麻雀の裏プロの世界で二〇年間無敗の伝説を持ち、雀鬼と呼ばれた著者によれば、そんな蟻地獄から脱出するためのヒントは「努めて力まない」やわらかな生き方にある。
執着から離れ虚心に生きることで、逆にツキが巡ってくることがある、そんな雀鬼の気付きの世界。
これは「努力」というトラウマからの“解放”の書である。
第１章 「努力しない」から、いい結果になる（努力しない―力が入ったら疑え；持たない―持つほどに不自由になる ほか）
第２章 「何もない」から、満たされる（満たさない―「何もない状態」は豊かである；才能を磨かない―「生きる」という才能があれば十分だ ほか）
第３章 「求めない」から、上手くいく（求めない―求めると願いはかなわない；目標を前に置かない―目標は横に置くといい ほか）
第４章 「つくらない」から、いいものが生まれる（つくらない―つくると嘘が入る；「裏のない人間」にならない―表だけで生きるとおかしくなる ほか）
第５章 「計算しない」から、負けない（計算しない―計算しないほうが勝つ；テクニックに頼らない―テクニックだけだと行き詰まる ほか）
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