入りますた スポーツクラブに やはりウオーキングは続かなかったのでプールでのウオーキング?に変更 会員になって週1回は泳ぎにというか歩きに行くぞ 今日、みっちり1時間歩いたが、プールから上がった瞬間とてつもない重力を感じビックリまるで宇宙飛行士のようだ ジムもあるので出来ることはやろう デート?の回数も減ったので頑張ろう こうご期待