急に思い立って

天気もいいので、久々ウｵーキングに

体ならしのつもりが、結局まる１時間、7,254歩、3.6ｋｍ歩いてしまった

明日、反動来るやろうなア

しかも、消費カロリーはわずか206kcal、ローマは１日にしてならずじゃ