5月5日(日)🇯🇵
こどもの日🎏
端午の節句とは…
男子の誕生を祝い、その健やかな
成長を祈念する行事とか…
昔は田舎に
兜やら鎧、甲冑の類があったけど
別に嬉しくもなく😅
空を泳ぐ鯉のぼり🎏に
目がいったものです。
ケンメリの超ロング散歩…
ワンコは元気に歩くね💦
朝から良い運動になりました✨
野菜の無人販売所は
新玉ねぎしかなかったから購入せず
GWだからか…品薄…
午前中は休日らしく
ノンビリゆっくり過ごして…
お昼近くなったら
りなてぃサークルへ！
Ｍ体育館では
シ◯プのメンバーと再会
各人のレギュラーレッスンが変わり
なかなか会えなくなったので
同窓会気分です〜✨
【マルチステップ】
番号札は「４」
最前列で視界良好
お題は「横Ｔ」
見た瞬間に「左は裏」
パート練習でも
右、左とやってくれたので
完成形では迷うことなく👌
ありがたく
ここが天使りなてぃ👼
面白かったのは
縦台に移動してのキックバックマンボ
これはよくある動きで
前を踏みたくなるけど
タップして肩引いて逆サイドへ…👀
身体が覚えている馴れで
間違えそうになる点
説明がわかりやすいので
やっているうちに
マイナーチェンジできるし✨
【シングル】
番号札は「２６」だけど
前列空いてるのでありがたく
冒頭からりなてぃらしい
軽快な動き〜🎵
キックで越えたら奥からエンド…
ここは完成形のほうがわかりやすい✨
台上シャッセとフロアシャッセ…
マルチでも台上シャッセがあり
今回のテーマだったのか…👀
大きな移動になるので
疾走感あるし運動量も🆙
汗だくで２本終了でした😆
りなてぃワールド
楽しく満喫させてもらいました！
ありがとうございました😊
帰宅したらまだ５時だけど
相方👩が夕飯の準備を…
天気も良いし外で食べよう！
🍻やハイボール…
今日の消費カロリーが…😓
もれなく
なんですか？😆
