ある方からの会話の中で
「何かと色々と考えてしまって
いつも何かある度に悩んじゃうんです...。」
でもそれを人に伝えると
「そこまで考えなくて良いのに！」って
言われちゃって。
わかってはいるのに
悩んでしまうそんな自分が嫌で...。
＂もうどうすれば良いかわからない＂と。
するとその方が相談した相手は
「考えすぎなんだよ。悩みすぎ。
好きな事や癒されるものに目を向けてみたり
そうすれば変わると思うよ！」
などと言われる事が多いと。
でも本当をいうとねー...。
それって１番自分がわかってる事なんだ。
相手が伝えてくれる言葉は
とても本当にありがたい！
でも考えちゃって悩んで
そんな自分に嫌気がさして
だんだんと自分にイラついてきて
嫌いにまでなってきちゃう。
私からの本音を言うと
＂そんな自分をどうしたらいいのか
わかんなくて悩んでる＂という事なのかなと...。
悩みの核心となる部分は
なかなか相手には伝わらない。
だからこそ、より辛い。
私は同じ気持ちになった事があるから
とても共感出来ました。
そこで何か出来るとしたら...。
同じような方に伝えて共感を得てもらう？
んー...それだと答えが出ない。
でも、それでもいい！と私は思います。
なぜなら、そんな時に一番欲しいのは
「こうすれば解決するよ』という
アドバイスではなく
「私と同じように苦しんでいる人が
ここにも居るんだよ」
という決してひとりではないという
安心感も必要だと思うからです。
答えなんてすぐに出なくていい。
今はただ
「あーまた考えすぎちゃってるな、私。
でもそれが私なんだよね」と
ブログを読んで下さっている中で
もし今モヤモヤしている事など
良かったらここに置いていって下さい。
そしてー...。
またそういった考えすぎてしまう事について
皆さんはどういった形をとる事が
良いと思いますか？
私はどんなに辛い時でも
変わらない想いは
「心から笑顔で居られる自分になりたい」
と言う事です。
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