梅雨がなかなか明けないが、先週末の日曜は久しぶりの梅雨の晴れ間になったので山梨県側から南アルプスへ。
排便のほうは落ち着いていたが、登りの途中で2回はそれなりにタイムロスになる。
連休2日目の今日も遠出するつもりだったが、天気は悪くなる予報だったので近場で。
山から下ってから3ヶ月ぶりにコメダへ。
いつもの珈琲ジェリーとドミグラスバーガー。
食べ終わった途端にトイレに駆け込む笑
今週もこんな感じで安定しているが、最近溜め込みがちで、先週末のように日帰りで山に行くときは結構辛い思いをしているので、明日は一度快調乳糖を試してみようと思う。
