去年も同じ題名でブログを書きましたが、今年も
書きます。
今日、会社に健康診断の結果が届きました。
見るのが怖い・・・けど見ずにはいられませんよね。
すると、
総合判定はA（異常なし）でした。
やったー
昨年に引き続き、2年連続A（異常なし）です。
こんなの初めてです。
やっぱりお酒を控えて、やせたのが良かったのかなぁー
個別に見てみると・・・、
身長は伸びました。
でも、一昨年よりは低いです。
体重は去年より1.2ｋｇやせました。
健康診断行く前に歩いたのが良かったのかな。
メタボリックシンドローム判定も非該当です。
お酒を呑んでいる頃は、すーっと該当だったのに。
そして問題の糖尿に関する検査項目のグルコース（血糖）も
基準値内に入ってました。
でも基準値の上限99に対して97とぎりぎりでした。
最近、甘いものを結構食べてるからなのかな
気を付けないと。
肝機能・腎機能・コレステロール・中性脂肪も全部基準値に
入ってました。
胸部と胃部のレントゲンも異常所見なしでオールAでした。
うれしいです。
これからも酒は控えて、甘いものもちょっと控えて、ランニングは
今まで通りでやっていきます。