からあげ

ピーマンの肉巻き🫑

椎茸の甘辛煮(すり胡麻iプラス)

玉子焼き(しらすと塩漬け大葉)

ミニトマト

ご飯には、京都で買ったちりめん


まだ体調が戻りませんショボーン

食事も気をつけているし、健康診断の結果も

いいのに、風邪ひいたり5年おき位にインフルに

かかるのは免疫系が弱いからなのかな…

健康診断の結果が悪い人達の方が風邪ひかなかったり、元気な気がします…なんでかなはてなマーク