朝から
ハムストリングと
おしりのえくぼが筋肉痛。
疲労感あり。
手作り
サラダチキンに凝っている
仕事しながら、これ観る。
女の子たちが
ネガティヴな反応したときに
男の器ってでるね😛
昼寝は
久しぶりにきちんと🛏️でねる。
15時から
ランニング10キロ
16時過ぎには帰宅。
湯船につかる。
ドテラのアダプティブを入れる。
このあと
ラジオの生放送があるので、
ちょーーどいい感じに仕上がる。
オイルのテーマは『適応』
娘たちの
ダンス発表会に行って、
このあと、
ラジオの生放送。
小松さん、
器が大きい人でした。
今回は僕が聞き役でしたが、
いつかじっくり話を聞いてほしい。
