朝はお腹に優しく

おはようございます🌞

最近、ストレスか加齢か

逆流性食道炎気味です💧

朝からご飯をたべなくちゃ！

とたくさん食べると

昼前には

胃が痛くなります💧

今朝は

スープだけにしましたー

食欲という欲求は

人一倍ですが

胃腸が弱いです

トマトとチーズとタマゴスープ

コンソメがなくて

鶏がらスープにしました。

なので小ねぎ入れてみた。。

今日の午前はこれで乗り切ろう

皆様もー

ガンバッテー

頑張り過ぎないでー