歩き出す前に 雨が本降りになってきた。
図書館まで４０分のコースを あきらめ
ダム湖の半周コースに変更
一週間の疲労が抜け切れないのか
呼吸が 苦しい
上り坂が終わるころようやく ペースが 上がってきて
体調は良くなってきた。
雨にもかかわらず 汗は出る・・・少しペースを落とそう。
ゆっくり歩いても１時間…運動量としては少し足りないけど
まあ雨だしこんなものかな (笑)
ダム湖への道
アキノキリンソウ?
名前知らず
これもなしらず
これも知らず
露草・・・いずれも道端で見かけたお花たちです♪
ダムへの上り坂(^_^;)
ダム湖からこどもの国を見る
写真が多いので 今日はここまでにします(*^。^*)
途中でいったん雨が上がって 快適になりました♪
但し雨にだいぶ濡れたので 体が冷えて 途中で 暖かい缶コーヒー
を買って 生き返りました(笑)
ウォーキングは始めると 癖になりそうです(*^。^*)
来週もまたトライしたいと思います♪
明日は３時起きで仕事です 今日はこの辺で おやすみなさい☆
by niharu