久しぶりに

お休みになって！

久しぶりのピラティスフュージョンやってまいりました！

やっぱりヨガ好きだぁ。

お尻は使うし、内股も痛いけど、やっぱり楽しいし、なによりもリフレッシュする！

そして、午前中家のことが出来るのもいい！

夜はおうちでワイン開けながら、晩酌っすよ。

のんびりリフレッシュって大事だ。