朝から2本ヨガを入れる。
YOGAdayにむけてあなたにとってYOGAとはという、めっちゃ難しいお題をインストラクターから受けまして。
健やかでいられることとお答えしました。
心身ともに健やかでいられることが私のテーマですので、それを、叶えるのにうってつけなのです。
そして、もうひとつ重要なのが食。
美味しゅうございました!
アスパラガスとパプリカソースのパスタが珍しいなぁと思って頼んだら、目を見開く美味しさ!
このお店、出来れば夜もきてみたい!
そして、その後のリフレッシュカットによって、ドさっぱりと刈りましたよ!
あぁ、すっきり!
忙しくなる前にカット予約いれておいてよかったよ~(泣)