月曜日

気圧のせいなのか、雨のせいなのか、仕事のせいなのか、わかりませんが。

朝からおもだるい。

おもだるい状態で仕事をし、有給とったあとは、基本定時であがれが基本なので、いろいろ終わってないけれど、かえる。

だって、おもだるいんだもん。

なので、ヨガへ。

インストラクターさんに体調をレッスン前に聞かれるんだけれど。

おもだるいを訴えて、動く。

なんだかすっきり。

鹿のポーズがちょっと大変だけど、なんだかこれやると流れる感じすらする。

おうちでも鹿になるか。