三連休

危うく仕事になりそうだったのだけれど、お休みとれた！

なので、朝御飯をお外で🎵

オスロコーヒーでサーモンチーズサンドとコーヒー！

これがお手頃価格で大変美味しい！

お休みのとき、ヨガ前に朝御飯するの幸せ。

コーヒーがとても美味しい！香りもいい！

そこからの

ハタヨガと自律神経を整えるヨガ！

マニアック二本立て！

インストラクターさんの自分のからだを大切にして、自分のからだをいやせるのは自分だという考え方はほんとに刺さっております。

寒かったけど、からだぽかぽかになって気持ちいい！

よい１日だ！