強制的「自己受容」
マスター同期に傷を癒して励まして貰った
初級ワークのメンバー♡♡♡
素敵すぎるっ✨✨
職場の仲間にも聞いて貰った
美丘さんに会いに茅ヶ崎へ
ゆりんちゃんのグループセッション
旺季志ずかさんにも会いに行ったョ
エネルギー凄い❣️
あやこ 100パー！！
人生で2度目
いや、3度目だわ！
いわば強制的に崖から突き落とされる
ような出来事（ショックなこと）
があって
それを受け入れるしかない状況
さっさと自らやっていれば
強制的に突き落とされる事は
ないんだろうけど
私
突き落とされないとやらないタチなもんで
「おら！いいから
早く行け！！」
てな感じで崖から蹴飛ばされ
突き落とされました
岩場に全身強打
海にドッボーンと落ちて
ひと月ほど漂流
何処かの島に打ち上げられ
島の人々に助けてもらって
奇跡的に生きてる……みたいな
(๑>◡<๑)♡♡♡
悲しい
哀しい
寂しい
淋しい
辛い辛い辛い
そんな自分のことを
責めて責めて責めて
そして
最後に残ってた黒い黒〜いのは
ナント
怒りの感情💢で
それを
吐いて吐いて吐いて
怒り
怒り
怒り
の感情を出し切った！！
怒り怒りの感情を出し切った！！そしたらね
やっとやっとやっと
すっきりしちゃって
もーホント長かったわーーー
いくらスリルがあるからって
この遊びはもーいーわ
てゆうくらい
どっっっっぷりと感じきった
いろんな感情をめいっぱい感じた
運命の4人！！
望まない現実は
望む現実を創造するための
プロセス
失ったものもあったけど
それで得たものが本当に大きすぎて
で寄り添ってもらった♡
で描いてもらいました♡♡
真ん中がみかりん♡
出逢ってくれてありがとう(๑>◡<๑)
この短期間で
どれだけの人と出逢い
どれだけの人に助けられ
どれだけの愛情をいただいたことか
もう本当感謝しかない
シンクロしまくり
海辺で
たぁーっくさん語った♡♡♡
私ひとりじゃなかった
本当にありがたい
ここでも沢山の人達と繋がった♡♡
怒りの感情を出すキッカケを貰った
とても魅力的な方♡♡またお話し聞きたいな
期は違うけどジェニマス仲間⁉︎でもアルーーー❣️
またまたhappyちゃんとニアミスだったー
そして昨日
量子力学の松丸先生に会いに行った(๑>◡<๑)
ここでも沢山の方達と繋がったー(๑>◡<๑)
よろず相談塾での貴重な出逢い
「あの時、〜〜しとけば良かった」
っていう後悔してることは
「あの時、〜〜したかった」
に変えて
「そうなんだぁ〜〜」
って認識する。
で、自分の思考さんに
「教えてくれてありがとう♡♡」
でいいんだってー！！
感情と思考が仲良く出来ると
いいんだってー(๑>◡<๑)
大好きな東京タワー♡きゃっ♡きゃっ♡
そして
豊かな島にたどり着いた
もーワクワクしかない
これから楽しみだな
おつきあいいただきありがとうございます
ありがとう
アイシテル