調子が悪いです。
常に、予期不安の強いものというか…発作の軽いものというか…そんな状態が続いています。
ひとりで家に居るのが怖いです。
ピークになると、息ができない。唾を飲み込めない。吐かずに嗚咽だけ続く。手も足も動かない。
その状態になるのが怖い。
嗚咽までいかなくても、えづきそうな喉の違和感が一晩中続いて、眠れないというのも多い。
だから、どうしても家族がいる夜に起きていて、ひとりでいる昼間に寝て過ごすことが増えてきました。
あまりに不安で、やり過ごせないので。
もう、いい歳をした大人としてどうしようもないです。
いつもふとしたきっかけで好転していくことが多いので、しばらく待ってみます。
きっと、私の体の中で何かのバランスが崩れたのでしょう。
｢寛解はすると思うけど…｣完治は無いそう。
前の主治医と、心理検査・発達検査の結果を見た今の主治医から、見る前から言われていたことを再度言われました。
普通の、なにもない人になるのは難しいと。
ならせめて、うまく対処して生きていきましょう。
でも、やっぱり何年経っても発作は慣れないものです…