少しずつ…
出来ないことも多いけど、出来ないことも増えているけれど
出来ることも増えている そんな毎日
目標は3週間後
行きたいイベントがある
きっとこれは試練
いつもはパニックだけど、今回は強迫
それだけの違い
私は立ち直れるか
ポロポロに剥けた手の皮が元に戻るのか
何も考えないで手を洗えるのか
トイレのことを考えないで飲み物が飲めるか
いつもはあかぎれだけれど
今回は手のひら全体がポロポロと 皮が剥けてしまいました
髪の毛も伸びっぱなし(ショートなのに三ヶ月以上も…)
肌は荒れっぱなし(アルコールで拭くからね)
トイレ恐怖症(汚れたかもしれない手で、また体を触ってしまうかも)
ここから抜け出せるか
3週間
まずは毎日戦うこと
少しずつ自分と戦うこと
今日は トイレのノブやコックを拭くことができた
昨日までは出来なかったこと
レクサプロが効いてくるまで 早くてあと2日
大丈夫、大丈夫
もとは普通に生活していたのだから