愛知刈谷 筋膜リリース、痩身ダイエット、ブライダルエステ、肩こりむくみ改善、リンパドレナージュのエステ日和の竹内です
新学期が始まり…
今日から長女と次男とお弁当もはじまり🍱
娘には野菜多め🥦🥬🥑
息子には肉多め🍖🥩🍳
今日は次男だけだったので…
塩ダレ豚丼→ご飯の中にもお肉3枚入り笑笑
照り焼きチキン
だし巻き卵
ポテトサラダ
小松菜胡麻和え
今日は朝から寒いですが…
体調崩さないように暖かい格好で
今日も１日頑張りましょう🌸
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