こんばんは、高木優子です。
プールレッスンへ行ってきました。
お盆明け。
体力回復期？
今サボったらヤバい感しかないのと、来週は台風で行けないかもしれないので、頑張って行ってきました。
暑かったです。
日差しも水も。
この時期は仕方ないですね。
いつも通りなら800mくらい？の、バタフライレッスンでした。
まだまだ課題だらけ。
おしりが、もうちょっとが上がらない。
頭がだいぶ沈むくらいがちょうどいいらしい。
ドリル練習でひとりずつゴールするんだけど、着いた先で、みんなでいろいろ情報交換してる。
こう言われた
こんな補助された
など。
なら、中間がちょうどいいんだなと。
↑それがなかなか出来ないんだけど。
今までは決まったメニューをこなして、距離こなして終了だったのだけど、こうやってフォーム指導やリズム指導が入るレッスンはありがたい。
また素敵な動画見て、イメトレも追加して頑張ってみようかなぁと思う。
今はまだ、水泳で何もどこも目指してないのだけど、そのうちどこかを目指す日が来るかもしれないやん？笑
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たかぎゆうこ
