坐骨神経痛かな？

　坐骨神経痛！？


今朝起きたら、お尻から足にかけて痛くて、湿布貼って、以前坐骨神経痛のときに病院で購入したベルト巻いたら少しは楽にニコニコ




歩くより自転車なら動けるので子供達の送迎もいってきました


重い物持つと、痛いし、歩くと痛いしネガティブネガティブ

痛みが続くようなら病院行きます無気力



ジムに行く時や、子供達の習い事で道着いれるときはL Lビーンのトートバック、たくさん入ります



水筒で足りない場合の予備ペットボトルは保冷バックに