節分、恵方巻き食べました
今日は節分ですね♡
お肉の末っ子、長女と長男はきゅうりとサーモンいくらで、私とパパは、サーモン、たまご、いくら、大葉入りです
みんなで東北東をみて食べました
だまって食べた後は、カットしたものも食べて、大満足の子供達！！
お肉もおいしかったです
今日はパパとママのダイエットもお休み、しっかりカロリー関係なく食べました
最近アスケンのカロリー計算が面倒でかなりアバウトですが、順調に落ちてはいるけど、体脂肪はなかなか減らないです
筋肉量も増えません
体重が増えてから全くのらなくなった体重計ですが、1月に新しい体重計を購入してからは毎日のってます
ちなみに、パパは、トレーナーさんに7kg落とすように言われてますが落ちるかな
明日は、お夕飯は魚か、鶏胸肉に、野菜たっぷりのスープ予定です
子供はお夕飯焼きそばがいいというので、焼きそばにあうおかずってなんだろう！？