身体にいい？お夕飯

昨日まで実家だった我が家、パパはおうちで一人でご飯を食べていましたが、

健康診断の結果を気にして、身体にいいものを食べていたみたい

ということでママも今夜は副菜多めに

魚を中心に副菜は3種類から4種類がいいとネットに書いてあったけど、続かなそうだな

おくらと納豆和えの冷奴

ナスとピーマンの味噌炒め

なめこと小松菜のおひたし

豚味噌ロース

キャベツのマリネ

サーモンのムニエル

パクチーとたこのサラダ

大根の味噌汁

ちょっと作りすぎかwww

小皿で出すと洗い物も多い

でも子供達副菜は食べないから子供用にはいつもの感じのお夕飯

ママ、体重増加してるのに食べすぎたっ

今夜のお夕飯の残りは明日のお弁当に入れて、また明日の副菜はなにを作ろうかな