ちょっとしたことで動くと、あ！トイレ行きたい
となってトイレに直行。でトイレに行くとなぜかお腹が張ったりしてわけわからない
のろりのろり歩いてリビングに戻り座るか横になって過ごす。
空気が乾燥し出したからか、お菓子食べすぎなのか喉も乾いて、お茶も飲む…。
で、ご想像通り、またトイレ
夜中に目覚めることなんてなかったのに、とうとう昨日はトイレに起きました
やばい。
喉の乾きに、たくさんの水分摂取、頻尿…。
やっぱりお菓子食べすぎ、塩分摂りすぎなんじゃなかろうか…。
家系的に糖尿病になる素質十分にあるからほんとに気を付けないとね
頑張る気持ちはあるのに休みになると昼は食べたいように食べて、夜に反省…の繰り返し。
ぼこぼこ動いてくれるたび、申し訳ない気持ちになるよ
元気な子をうむためにがんばらないと
やっぱり、三食の食事を充実させないとね