今回は完全に素人意見です。
何しろ初めてのことですから。
昨日は夜にマシンピラティスのグループレッスンを受けに行きました。
最初はパーソナルにこだわって探していたのですが、ピラティススタジオのホームページの多くがサッと体験の予約をできる仕様になっていて、ちょっとレッスン内容などがわかりづらく。。。
とりあえず何でもいいから時間の合う予約を取ってみたのです。
百聞は一見にしかず。
行った結果、とてもよかったです！
一人一人注意もしてくださるし、説明も分かり易くて楽しく、キツイ動きを沢山してきました。
ただ、注意が必要なのがピラティスのグループレッスンって1クラスで全ては出来ないからテーマが決まっていて、同じ時間に行って内容が偏らないように週ごとにスケジュール編成が違うそうなのです。
これはだいたいのスタジオがそうだとか。
バレエだと何十年も同じタイムテーブルだったりするから盲点でした。
1週間に行ける日が何日かあって、ある程度スケジュールを合わせられるならまずはグループから始めるのも良いと思いました。
会員さんによっては色々なクラスを受けて週何回も通うそうです。
というわけで昨日のスタジオは入会候補からはずれるかもしれませんが、対応もとても良かったので興味のある方はご連絡いただけたら教えます。
さて、今日はパーソナルピラティスの体験です。
またご報告しますね！