生徒さんから嬉しい報告。
メインで通われているお教室の発表会が終わり、様子を聞いたところ。
観に来た方に
「脚がまっすぐで羨ましい！」
と言われたのだそうです。
元々、反張膝、太ももの外側の筋肉が発達、関節に痛みが出るなど直したい箇所がたくさんあった生徒。
膝の過伸展もほぼなくなり、太ももの外側もスッキリ。
私が見ても、レッスンごとに良くなっています。
まだ痛みがあるときのかばう癖が残っているので、うまく使えていないところの強化・機能改善と全身の連携の課題がありますが、セルフケアもしっかりとされる方なので順調に進めていけるでしょう。
外見は筋肉がうまく使えているかどうかのバロメーター。
使い方が悪いと全体のバランスに比べて脚が太い・細い、ウエストだけ細い、などのアンバランスに繋がります。
というわけで、そのまっすぐな脚はご本人の努力によるもの。
諦めるのはもったいないし、何もしなくては変わりません。
美は一日にして成らず。