私が9月にヤムナボールワークショップを受けて、次のレッスンのときに私の体型があまりにも変わっていたので生徒達もやりたいと
昨日、無事にワークショップ開催となりました。
先生は前回私が受講したときと同じ品川美穂先生。
すぐに自分でボールを買って、私が少し教えて既に使い始めていた生徒、全く初めての生徒も。
うちの生徒たちはリアクションが大きく(笑)
にぎやかなワークショップとなりました。
疲労が溜まっているところ、使い方が良くないところは不思議と痛くて、ボールを使ったあとは動きが良くなって身体が軽くなります。
血流が上がるので水分補給しながら。
途中でトイレタイムをはさみます。
いらないものは出しましょう〜
レッスン後は
「身体が軽い」
と笑顔の生徒たち。
ある程度マスターすると、バレエのレッスンの質も上がるはず！
生徒たちの声
↓
☆先生の説明がわかりやすくて良かった
☆足が軽い！
☆定期的にレッスン受けたいなぁ
☆ヤムナでもっと良くなるかも！と前向きな気持になる
☆今日は安眠できそう
☆意外なところが痛かった！
☆でもスッキリ！
☆ボール買うので買えるところ教えてください
1月頃の木曜日午後、土曜日昼間に2時間半〜3時間のワークショップを予定しています。
所属している生徒優先でスケジューリングしますが空きがあった場合はブログ読者の方にもご参加いただけるようにしたいと思います。
受講を希望される方がいらっしゃいましたら詳細が決まりましたら、お知らせいたします。
木曜日、土曜日の希望を記載してメールでご連絡ください。
日程が決まりましたら連絡いたします。
着替えスペースなどの関係で女性のみとさせていただきます。
ボール、ヨガマットは貸出可能です。
レッスン料は人数によって6000〜7000円程度を予定しています。
hiyokozaballet@gmail.com