バレエの基本中の基本
《プリエ》
ドゥミプリエもグランプリエも同じなのですが、膝を曲げる動きのあとに膝を伸ばそうとする人がとても多いです。
たしかに、動きとしてはそう見えます。
しかし膝を伸ばそうとしすぎると膝の周辺に力が入りすぎて、その他のアライメントが崩れやすくなります。
膝を押し込んだときに動きも止まります。
結果、使えないプリエになってしまうのです。
そして、プリエは曲げるポーズではなく曲げてから伸ばすエネルギー、曲げたときの床からの反動を次のパに繋げる『動き』です。
プリエは動きを止めないように行いましょう。