引き上げを頑張る前に

バレエでいう引き上げ、どのように意識されていますか？

年齢関係なく非常に多いのが、「よいと思う姿勢をとってみて」というと骨盤を少し前傾させて背中を反らせること。
それでは引き上げはできないのです。

私のレッスンではまずまっすぐ立ってもらうことから始めます。
まっすぐ立てると引き上げができるまであと一歩。

私のレッスンでは一人一人のまっすぐをお教えしています。