昨日？もう今日ですね。
2時くらいに目が覚めて、ちょっと寝れなかった。
レッスンでは、色々で、
先生の言ってる事は、わからないけど、
やってみたら出来る。
でも、これ結構怪しくて、出来るように
思いっきり先生が、リードとフォローを、
してくれてて、 無意識にも出来るまでは、
道のりがある。
先生の言ってる事は、理解できてるし、
そう難しくも感じないのに、
動いてみると、出来ない。
こっちの方が、辛い。
先生、しばらくいなくなって、しまうので、
先生も🐤も必死で、
今までを変えようと頑張った❣️
上半身と下半身は、わける。
ボールに乗り切る。乗り込む。前傾マックス。
ヒップ引けない。
ヒールに体重移動して、膝が曲がるとき、
ボディーおとさない。
ボールに乗り切る事を頑張ってると、
ヒールに粘れなくなる。
下半身の回転に、肩がついてくる。
呼ばれてから、出て行きたいのに、軽々出ていく。
自重を使うけど、相手にぶらさがらない。
引っ張らない。
泣きべそかかない‼️
そう、ぜーーーーんぶ。何度も言われてきた事。
こんなにも出来てなかったかと、
愕然として、結構久々、頭フル回転で、
目が冴えたんだと思う。
でも、嫌な冴え方じゃ無くて、
おーおー、久しぶりに、頭使ったから、パニックなのねーと。
なんなら起き出して、ルンバウオークしたいのを、
ぐっと我慢して、
いつのまにか、眠ってた。
昔、夜中に本当に起き出して、
ウオークしてたら、息子が寝ぼけて起きてきて
ゾッとしたみたいで、無い事にして、寝てました‼️