これ、使って良いのかなあ?

もし駄目だったら、削除します。

 

向かって左のような膝の使い方を、無意識でしてたと思うんです。

その方が、綺麗に見える気がして。

 

でも、これを続ける事で、ますます、ヒップがかたくなって、

腰や膝に負担がかかる。

 

社交ダンスで言われる、真っ直ぐは、本当難しい。

でも、まっすぐに膝を出すひく。

 

上半身に回転がかかるから、

膝が、中に入ってるように見える、、、。

あー勘違い

 

でも少しずつでも、わかってくれば、改善する、、、よね。