お酒をやめて、そこそこ。
10時に寝て、5時に起きる。
小学生か！いや、塾に行ってる小学生は、もっと寝るのが遅い。
まあー、思ったほど、めちゃくちゃ快適！とか、
爽やかに朝を迎えるとか、
無い！
元々、どんなに飲んでも、２日酔いは、なかったし、
次の日に寝過ごすとかもなかった。
ただ、逆に、飲んでも飲まなくても、
同じなら、飲んじゃえ！という論理よりだったけど、
今は、同じなら、飲まなくて良いでしょーと、
思ってる。
生活習慣病とは、よく言ったもんで、
結局、癖になって、やがて習慣化してしまう。
お酒を飲む事で、一日の後半の時間を、
短くしてきた。
さっさと一日を終わらせてしまいたかった。
ろくでもない事を、考え出すのが、怖かった。
だから、神経を鈍らせたかった。
でも、言うなら、これも癖かもしれない。
暇になると、先取り不安が、うまれる。
だったら、寝る。もう寝る。
不安は、夜に生まれ、増殖する。
朝の5時には、生まれない。
🐤の場合だけだけどさ。
今日もどんよりだなあー。
でも、散歩に行こう。
高齢だけど、元気にダンスをなさって方の、ブログ、
更新されないままで、とても心配です。
ご存知の方は、皆さんそうだと思います。
毎朝、一番に確認してます。
元気に更新される日を、祈ってます。