健康は作るもの✨ | ELINA公式ブログ〜女性の心の解放こそ幸せの鍵〜

ELINA公式ブログ〜女性の心の解放こそ幸せの鍵〜

よもぎ蒸しセラピストでもあり
アダム徳永認定講師でもある
ELINAによる公式ブログ

女性の心の解放と
体をゆるめることは
豊かな人生のステップアップに繋がります。

性の知識やセルフケアの実践
ライフスタイルの見直しで
もっと好きな自分になります。


〝ライフスタイル医療〟という
言葉をききました😊



結局

健康って何だろう?と思うと



日々の生活習慣が健康的かどうか

というとこに辿り着きます✨⤴️



この健康習慣って

実は意外と深いんです‼︎



自分が思う健康習慣と
健康を維持する
真の健康習慣が一致している方が
少ない。。。


よもぎ蒸しサロン
ルーナ フローラ

では



健康習慣軸のカウンセリングを
一緒に行っています😊


食だったり
マインドだったり
ライフスタイルであったり


様々な角度からの
健康情報のアップグレードの
お手伝いをさせていただいています☺️



私自身も毎日のように
勉強をしていて

最新情報に書き換え
自分も実行することを
心がけています⭐️



さて今日は執筆Time‼︎

健康ライフスタイルには
ネクストステージに
夫婦関係やパートナーシップ関係が
つきものです☺️

Facebookのプライベートオンラインサロン

Salon de love&joy


では

なかなかオープンにお話できない分野を
仲間たちと一緒に運営しています

誰かのお役にたちますように✨


今日は
エヴァインストラクター®︎の役割について
記事をしています😊


参加は無料なので
ライフスタイルをとことん
極めたい方は
ぜひポチッとご参加ください☺️🌸

さて

執筆前のランチは
安心安全に食べれる
〝文豪が愛したハッシュドビーフ〟



安心安全な材料で作られています⭐️





文豪になれそうな
お味でした😆