疲れた時に･･･

だんだんと暑くなる日々･･･


こんな時はちょーっと身体によさそうな物を食事に取り入れています。

サプリメントをとっていた時もあったけれど･･･やっぱり食材そのもののエネルギーをダイレクトチャージ


値段も安くはないけれど、めっちゃ高くもない。それで身体によいのなら、ご褒美アイスの代わり（笑）に取り入れています





バナナもいっぱい種類がありますね～。

初めて出会ったオーガニックジンジャーエール。成分表示もなんだかすごい!!↓


納豆～。





世の中には色々な商品があるのだな～



また、よさそうなものが見つかったらご報告します（笑）