おはようございます☁
昨日は郵便局までお散歩したり
お風呂に入ったり
いつも通り のんびり過ごしました
今週は
両親二人とも仕事で忙しいらしく
今年中は休み無しみたい
体調崩さないでほしいな...
私も何か出来ればいいのに
今の体じゃ体力ないんだよなあ
来年は何か出来るまで回復したい
～美味しかったものたち～
ファミリーマート
ハムとチェダーチーズ
245kcal
１個はトーストしてみました
サンドイッチをトーストするのは初
そのままのサンドは
全粒粉パンがふんわりしっとり
シーザーサラダソースのサンド
やっぱり美味しい
トーストしたサンドは
焼いたら少し小さくなった
ホットサンドみたい
あったかい野菜とチーズは美味しい
セブンイレブン
北海道産あずきの
つぶあんぱん
312kcal
やっぱり
あんぱんの袋っていい匂い～
レンチンからの軽くトースト
つぶあんがアッツアツ
火傷しそうになる(笑)
中のあんこは端までたっぷり
だからずっしり重かったのか～
小豆のつぶもしっかり入ってて
つぶあんぱん好きなので
朝から満足まんぞく
金曜の夜は、
ほっともっとのお弁当を食べて
次の日はあんまりお腹空かなかった。
昨日の夜は
野菜スープだけにしてみたら
しっかり朝からお腹すいてた。
夜は軽くした方が
朝 気分的に朝食が楽しみになる。
最近そう思います