今日も学校をお休みしました。
お昼頃学校から電話がかかってきていた様なのですが番号をひかえていなくて分からず出ませんでした...
一体なんの件だろう...怖いです。
学校を休んでいる罪悪感から
胸が苦しくて、薬の眠気も嫌になって...
私はなんでこんな事になっちゃってるんだろう
と思いながら精神安定剤について調べていたら
心をリラックスさせて休養させる
と書かれている記事があり
私は休まないといけないからあの薬を貰って飲んでるんだ。
と今更ながら理解しました。
そして少し心を軽くしてくれました。
休んでいいんだ
今は頑張ってなくていいんだ
と思える気がしてきました。
まだ胸が苦しくなる時があるけれど
母にも理解してもらおう
今は休んだ方がいいのかもって。
それが正解かわからないけど...
堂々と もうお休みする！
と心から思ったらもう少し心が楽になるかもしれないと思いました。
鬱になると楽しいと思えないとよくききますが
暇だなぁと思う事も無くなったのですが私だけでしょうか...？