おはようございます☀
イフェクサーを飲んだ次の日の体調。
イフェクサーの副作用なのか
4時前に起きてから寝られず...
あくびが止まらないのに眠れない。
あくびをするとちょっとだけ気持ち悪くなる。
そんな感じでずっとゴロゴロして、5時にやっと寝れて6時に起きました
立ち上がるとふわふわしてなんだか
寝不足の時の感じがして...
これは寝不足なのか？副作用なのか？
気のせい、気にしすぎと考えたい。
朝食
最初、においは美味しそう！味は ん？？ だったのですが食べ進めるうちに美味しくて全部食べました(笑)
カロリーがエンシュアと同じくらいと知って
あれ飲むより美味しいもの食べた方がいいな、と思ったけれど栄養成分が違うから飲むべきなのかな。
明日の朝飲んでみます。
美味しいのでしょうか...あれ