ぴよっす
ぐぅだよ。
最近食欲ないから心配だったけど
たくさん食べれたし
吐かなかった(^^)
※それが普通です
胃もたれもひどくない！
重いけど。
まだまだいけるな(｀・ω・´)
食べるの大好きっ！！
大好きなはずの食べること
生きるために必要な食べること。
それなのに
食べることで体調を崩したりするのは
悲しいね。
特に外で食べると
体調悪くなったら
動けないし
帰れないからね。
そんな状況なので
逆手にとってダイエットはげもうと思ったのです。
転んでもただじゃ起きないぐぅ(｀・θ・´)ぴよっ
ケーキにあやしい人影が・・・
あまあまうまぁー
甘いものは幸せ！
ケーキホール食い幸せ！
落ち着いたらちょっとっつ食べゆ。
ヒトツキ前なら１日で消えてたな( ´艸｀)
誰かと食べるご飯って
やっぱいいよね。
私はぷりきゅあに夢中だったけど。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
精神的なものは
鍛えるよりも
うまく付き合わなきゃだってさ。
自分なりの
対処法や発散方法を
みつけにゃ。
みつけなきゃ“いけない”だと
私の場合プレッシャだから
もっと軽く考えよう。
とりあえず
ストレス感じないように
今からこつこつ。
何事もこつこつ。
がんがってみようと思う。
最近
数年前に買った教科書を読み直してて
苦手分野の。
もちろんそれは
その買った時に学び終わらなきゃいけない範囲なわけだよ。
でも当時はちんぷんかんぷんで。
使わずに
なんとなく単位は取得して
苦手なまま放置してて
それじゃだめだ！
せっかく学んだなら身に付けなきゃって気持ちで
わからなくても
とりあえず最後まで読み進めるってちっさい目標をたてたのです。
理解してないことは多い。
自分のできてなさ
甘さがすごく嫌になるし惨めだよ
でも
数年前はパッパラパーだったことが
なんとなくでもわかって
点と点がやっとつながりはじめて
自分のばかさ加減に呆れてたけど
少しずつでも
私は前進できてるんだなって
実感できて嬉しかった。
ちっちぇーな(￣▽￣;)
今の時点ではできて当たり前な範囲だからね。
そうやって
少しでも
成長を実感できれば
前に進みやすくなるかしら
プレッシャに負けない身体作りが無理なら
プレッシャ軽減に尽力せねば。
ましてや
プレッシャの相手は
己自身だからな(｀・ω・´)
立派なひよこになるべく
がんがります！