年齢を感じる時・・・
筋肉痛が遅れてくるとき！
昨日
ひっさびさのバイトで
今日の朝
ぴんぴんしてるから平気じゃん♪
って思ったら
夕方からじわじわと
疲労が降り積もってきました。
遅れてくる筋肉痛ほど
恐ろしいものは無い！
筋肉痛が遅れてくるとは思わず
今日の昼間は
調子にのって踊ってました。
踊りたい動画の
左右反転速度落とした動画を見つけてしまったからです。
前に
普段踊らない人はあんなダンス無理だよ～
とかいっていた人がいたけれど
あんなにはじけたヲタ芸が出来る人の
身体能力が低いとは思えない・・・
そして
ダンスは踊りの経験があるかないかじゃなくて
その踊り（または歌）にどれだけ愛情があるかだと思います！
踊ってれば
自然と覚えるし
次の動作がわかれば
意外と出来ちゃうものです。
自己満足レベルですが・・・
音ゲーで
最初は無理＞＜って思っていた曲とかステージが
なんとなくクリア出来ちゃった！
みたいなもんですよね。
まぁそんなこんなで調子に乗ってしまったものですから
体が痛い
筋肉や間接痛がじわじわと来ております。
股関節やふくらはぎが
あっちゃー(>_<)な感じ
肩も痛いなり
ご老体に無理は禁物ですね。
ええ。とてもそう思います。
でも
多少無理してでも
筋肉を取り戻して
脂肪とおさらばしたいのです。
そんな
お話でした。