✩ ✩ ✩28w4d✩ ✩ ✩
今まで左側の肋骨と肩甲骨の下の
痛みが続いてたけど
昨日から右側に変わり
左側の時よりも激痛

何かしてるとすぐ痛くなるから
ほとんど横になって
過ごしてるけど
横になっても痛い…

色々やりたい事あっても
できなくて辛い…。
***
この間産院の母親学級に
参加してきました❤︎
おっぱい講座

おっぱいマッサージの仕方など
教わってきました
前にネットか何かで
妊娠後期に入ったら
おっぱいマッサージした方がいい
って見た事があって
そろそろやらなきゃな

って思ってたけど
おっぱいマッサージすると
お腹が張る事があるので
35w以降から
やって下さいって事でした


危なかった〜
お腹が張って切迫早産とかに
なってしまったら
大変ですもんね


人によってはもう既に少しずつ
乳首がペタペタして
しまってる方もいるそうで
私もそんな感じしてますが…
そういう場合は
あまり触らずシャワーの時に
軽く洗い流すように
して下さいとのこと

母親学級のお土産は
おくるみでした


退院の時もおくるみ
もらえるみたいなので
自分で買わなくてすみそうです
母乳パットのサンプルは
これで4個目
出産準備リストで
いらなかったもののランキングに
よく母乳パット入ってるので
とりあえず入院した時に
サンプル全部持って行って
必要であればその時
購入しようと思います

